web analytics

Suplemen fitness apa yang terbaik..?

November 23, 2012

Suplemen fitness apa yang paling baik..?

Itulah yang menjadi pertanyaan saya dulu , waktu memutuskan untuk menggunakan suplemen untuk program latihan saya. Waktu itu saya mengalami kelebihan berat badan, jadi saya memutuskan untuk menggunakan produk yang saya pakai menurunkan berat badan untuk membantu program fitness saya.

Saya pada waktu itu menggunakan produk Herbalife, jadi sekalian saja saya gunakan sebagai suplemen fitness saya. Produk yang saya gunakan antara lain :

  • Nutritional Shake Mix

Yaitu suplemen nutrisi yang berfungsi memberikan makanan lengkap bagi sel-sel tubuh. Bahan dasarnya soy protein, juga mengandung vitamin, mineral, karbohidrat dan sedikit lemak.

Karena protein bagus untuk membangun masa otot maka saya mengkonsumsi shake ini untuk 2 tujuan sekaligus , yaitu mengurangi lemak dan menambah masa otot.

  • Personalized Protein Powder

Suplemen nutrisi dari Herbalife ini berbahan dasar whey protein, sangat bagus untuk membentuk masa otot karena mengandung nol lemak dan asupan proteinnya pun bisa disesuaikan dgn keperluan tubuh kita.

Cara mengkonsumsinya dgn mencampur di Nutritional Shake Mix, atau bisa juga ditambahkan dimakanan seperti sup, bakso dll.

  • Herbal Tea Concentrate

Teh ini terbuat dari teh hijau ditambah campuran herbal lainnya yang berfungsi membantu mempercepat membakar lemak disamping itu membantu peningkatan energi dalam tubuh.

Teh ini bisa Anda konsumsi saat latihan atau di pagi hari sebelum sarapan.

  • N.R.G Tea

Suplemen ini juga berbentuk teh. Bahan dasarnya buah guarana yang memiliki manfaat untuk memberikan tambahan energi bagi tubuh. Serta sangat baik untuk pernafasan.

Teh N.R.G ini biasanya dicampurkan kedalam teh Herbal Concentrate.

  • Multivitamin Formula 2

Multivitamin lengkap yang berfungsi untuk menjaga kebugaran tubuh secara keseluruhan, serta mengurangi efek pegal-pegal setelah berlatih. Dengan asupan vitamin yang lengkap, maka pembentukan tubuh akan lebih cepat terjadi.suplemen fitness

Akibatnya hasil latihan pun lebih cepat terlihat.

Itulah beberapa suplemen fitness yang saya gunakan dari tahun 2005 sampai saat ini. Semoga bisa memberikan gambaran bagi Anda yang ingin menggunakan suplemen untuk membantu program fitness Anda.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>